Питание для спортсменов.

Большинство атлетов считают, что залог успеха - это упорные тренировки и хороший отдых. Это утверждение бесспорно правильно, однако более 50% успеха при интенсивных тренировках зависит от правильного питания. Как гласит пословица - "Мы есть то, что мы едим"! Читать дальше>>>