Упражнения с гантелями для детей.

 Упражнения с гантелями для детей подойдут как мальчикам, так и девочкам, разница только в весе гантелей. Занятия с гантелями лучше всего разбить на небольшие комплексы. Выполнять мини  комплексы через день по одному.Читать дальше>>>>