Комплексы. Упражнения. Картинки.

 Стрип пластика это одно из современных танцевальных направлений, которое пользуется популярностью. Занятия Стрип пластикой подразумевает свободу самовыражения и позволяет показать свою индивидуальность. Стрип пластика представляет собой вид аэробики, который имитирует эротический танец. Он наполнен необычайной пластикой и чувственностью. Данный танцевальный стиль невозможно себе представить без страстности и раскрепощения. Без сомнения, это зрелище просто завораживает зрителей, особенно мужчин. Нужно отметить, что данное танцевальное направление многие путают со стриптизом. Однако это не так. Стриптиз представляет собой искусство красиво раздеваться. Он является только одним из направлений стрип-пластики.

Стрип-пластика обнажения не требует. Отличительными чертами этого танца можно назвать мягкость, пластичность и сексуальность. Ее особая хореография учит женщину быть более женственной. В стрип-пластике есть флирт, есть намек, но он никогда не переходит грани приличия. Этот танец учит импровизировать и перевоплощаться в разные образы, примерять на себя новые роли, которые невозможны в реальной жизни.

Танец стрип пластики основан на смешении различных стилей и направлений. Он включает в себя элементы джаз-модерна, классического балета, восточного и латиноамериканского танцев, а также и современную хореографию. Движения этого танца, конечно же, имеют налет эротизма, но в них нет пошлости. Секрет в том, чтобы обольщать, не раздеваясь.

Занятия и уроки стрип-пластики.

Танцевальные направления стрип-пластики очень разнообразны, и каждый человек выбирает то направление, которое соответствует его личности, характеру и жизненным приоритетам. Ведь только настоящая влюбленность в свое дело позволяет делать его максимально хорошо.

Сегодня по всей стране, а особенно в крупных городах, имеются танцевальные школы, в которых можно обучиться искусству стрип-пластики. Как и любой другой танец, она требует стараний и больших физических усилий. Необходимо набраться терпения, ведь сразу же научиться танцевать невозможно, для этого нужны время и регулярные тренировки. Если относиться к занятиям танцами серьезно, то можно добиться великолепных результатов. При этом очень важна регулярность тренировок. Поэтому необходимо морально подготовиться к тому, что придется потрудиться.

Каждая школа и каждый преподаватель отличаются своими собственными методиками и особенностями обучения. Стрип-пластика – это достаточно многогранное понятие. Кто-то во время занятий больше внимания уделяет растяжке, а кто-то хореографии и техничности.

Но, чтобы все получилось, заниматься необходимо с желанием, иначе, нужного результата достичь не удастся. Нужно полюбить танец и терпеливо тренироваться на каждом уроке. Ведь далеко не все от природы могут похвастать отличной растяжкой и хорошей координацией движений. На первых занятиях совсем нелегко бывает повторить даже самые простые танцевальные движения. Конечно же, важны еще и хорошие опытные преподаватели, которые умеют найти индивидуальный подход к каждому ученику. Занятия обязательно включают в себя разминку, растяжку и отработку движений под музыку. Музыка для стрип-пластики подбирается особая – ритмичная и чувственная.

Чем полезна стрип пластика.

 Танец помогает раскрепоститься, избавиться от своих комплексов. Кроме всего, движения позволяют сбрасывать вес и поддерживать фигуру в прекрасной форме без каких-либо изнуряющих диет. Польза стрип пластики заключается не только в укреплении мышц, но и благоприятно сказывается на здоровье всего организма. Стрип пластика позволяет женщине увидеть по-новому достоинства своего тела. Она становится уверенной в себе, в собственной сексуальности и привлекательности. А это означает, что и окружающие люди начинают воспринимать ее такой. Во время выполнения упражнений задействованы различные группы мышц пресса, груди, ягодиц, рук. Поэтому занятия помогают женщине сбросить лишний вес, сделать фигуру стройной, подтянутой и избавиться от целлюлита.Что же такое стрип пластика это завораживающее зрелище, позволяющее зрителям, а особенно мужчинам, любоваться красотой женского тела.

Во время этого танца женщина как бы перевоплощается, в нем она может раскрыть всю свою чувственность и поведать о своих тайных желаниях.

Главный секрет стрип-пластики заключается в том, что любая женщина получает возможность психологически раскрепоститься, почувствовать себя желанной. И все это вне зависимости от ее веса, роста, внешних данных и возраста. В этом танцевальном направлении не обязательно иметь идеальную фигуру. Элементы стрип-пластики позволяют танцовщице, скрывая свои недостатки, показывать свои лучшие стороны.

 Танцевальная аэробика.

Виды и направления фитнеса.

На главную>>>>>